muay thai kick

15.03.2008 w Helsinkach odbyła się 23 edycja gali zawodowych sportów walki nazwana "Fight Festival". Odbyło się tam 12 walk, w formułach K-1, Muay Thai oraz MMA. Startowało w niej 3 zawodników z Polski - Łukasz Boom=Boom Pławecki (K-1, 60kg), Rafał Aleksandrowicz (Full-Contact, +91kg) i Łukasz Porębski (MMA, -95kg). Boom Boom, zawodnik [...]

Witam, Mam prosbę do tych co mają dosyć solidne pojęcie i doświadczenie na temart diety. Moja sytuacja wygląda następująco: trenuję uderzane SW 5 razy w tyg ( poniedz, środa, piątek Muay Thai, wtorek, czwartek kick boxing). Od lipca stosuję dietę na masę wyliczoną wg zaleceń tu zamieszczonych i bardzo restrykcyjnie przestrzeganej. Jednakże nie [...]

[...] siły ciosu, poprawienie pracy nóg. Technikę mam bardzo dobrą ;) Już jako dziecko chodziłem na karate, potem zacząłem tajski boks, boks i bjj. Trener zrobił nam mieszanke muay thai/2x w tyg i do tego bjj raz na 2 tyg, ćwiczyłem takim harmonogramem 2 lata. Niestety miasteczko w którym mieszkam jest oddalone od głównej bazy o 30km i trenerowi [...]

[...] się będą na Sali sportowej, plaży i w terenie. Trenerzy: Kamil Chłopik (kickboxing, taekwon-do ITF, ashihara karate, samoobrona) Paweł Kęsicki (kickboxing, boks, karate, muay-thai) W cenie: 1) Zakwaterowanie w ośrodku wczasowym w Łebie (pokoje 2-4 osobowe z łazienkami) 2) Pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja) 3) Transport autokarem [...]

Witam Trenuję sztuki walki od kilku lat. Na początku było karate, potem kick-boxing, trochę krav magi, teraz zaczynam swoją przygodę z muay thai. Mam jednak pewne obawy, z którymi postanowiłem zgłosić się do Was. Ok 2 lat temu, w trakcie wykonywania okrężnych kopnięć prawą nogą, zacząłem odczuwać ból i rwanie z lewym biodrze. Trener stwierdził, że [...]

[...] contact, light-contact, full-contact, low-kick,k-1 Trenerzy: Kamil Chłopik (kickboxing, taekwon-do, ashihara karate, samoobrona) Paweł Kęsicki (kickboxing, boks, karate, muay-thai) W cenie: 1) Zakwaterowanie w ośrodku wczasowym „PANORAMA" 2) Pełne wyżywienie 3) Transport autokarem 4) Opieka medyczna 5) Ubezpieczenie NNW Zgłoszenia na obóz do [...]

[...] odbywać się będą w sali sportowej oraz na plaży i w terenie Trenerzy: Kamil Chłopik (kickboxing, taekwon-do ITF, karate, boks) Paweł Kęsicki (kickboxing, boks, karate, muay-thai) W cenie: 1. Zakwaterowanie w ośrodku wczasowym w Łebie (pokoje 2-6 osobowe z łazienką) 2. Pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja) 3. [...]

Witam. Mam 19 lat, staż treningowy na siłowni 4 lata, staz trenigowy SW 1 rok. Wzrost 178 waga 72 kg. Od dziecka interesowały mnie sporty walki w wieku 8 lat zacząłem trenować kick boxing ale po dwuch latach klub został zamknięty spowodowane to było tym ,że pochodze z małej miejscowości i ludzi nie interesuje trenowanie jakichkolwiek SW. Przez [...]

Czolem Jak zawsze - all for fun. Prosze o wyrozumialosc i sprostowania Marzenia wojownika danej sztuki walki : Aikido : Swiat jest zlozony wylacznie z usmiechajacych sie ludzi, walka jest towarzyskim spotkaniem. Tylko ja moge nosic czarne gacie, a wszyscy w okolicy klaniaja mi sie z odleglosci 100 metrow. Moje kosci sa zrobione z gumy, moje stawy [...]

Interesuje mnie co można ćwiczyć w Nowym Targu?? Podobno jest tam boks, kick boxing i muay thai tylko, że nie wiem gdzie i kiedy. Nie są to pewne informacje więc jeżeli ktoś mógłby mi pomóc to bardzo bym prosił. Chciałbym zacząć od poniedziałku tylko, że w ogóle nie mam pojęcia gdzie i o której mogę czegoś szukać. Jeżeli ktoś mógłby mi pomóc to [...]

Hej jestem dziewczyna i szukam sztuki walki dla siebie. wiem że temat był wiele razy ale chodzi mi konkretnie o moje preferencje dlatego zakładam jeszcze raz. Interesuje mnie sztuka walki jako dodatkowy trening ruchowy (żeby się trochę wyżyć , schudnąć itd), w realu po mordzie nie zamierzam broń boże się z nikim okładać. najbardziej podoba mi się [...]

Witam! Od dzisiaj w dziale Uderzane na SFD.PL udzielać się będzie PAWEŁ GIERZYŃSKI, zawodnik warszawskiego klubu Palestra. Sportami walki zajmuje się od 7 lat, od dwóch lat jest trenerem. Kwalifikowany instruktor kulturystyki i fitness. Absolwent Politechniki Białostockiej na kierunku turystyka i rekreacja, którą z powodzeniem ukończył pisząc [...]

[...] 2 razy dziennie po 2 godziny plus poranny rozruch. Treningi w zakresie: light-contact, full-contact, low-kick, K-1 Trenerzy: Paweł Kęsicki (kickboxing, boks, karate, muay-thai) Kamil Chłopik (kickboxing, taekwon-do, ashihara karate, samoobrona) W cenie: 1) Zakwaterowanie w drewnianych domkach na terenie ośrodka 2) Pełne wyżywienie 3) [...]

[...] mi lepiej walczyc, obronic sie? jak to wyglada z walka w zwarciu, w taekwondo potrzebuje dystans zeby porzadnie kopnac.. co najlepiej trenowac? myslalem zeby potrenwoac tkd 1.5roku - 2 lat. a pozniej przepisac sie na muay thai, lub na kick boxing. BJJ to nie dla mnie. PRosze o odp. Pozdrawiam Zmieniony przez - VOlaille w dniu 2009-03-01 04:31:56

Witam Trenuję sztuki walki od kilku lat. Na początku było karate, potem kick-boxing, trochę krav magi, teraz zaczynam swoją przygodę z muay thai. Mam jednak pewne obawy, z którymi postanowiłem zgłosić się do Was. Ok 2 lat temu, w trakcie wykonywania okrężnych kopnięć prawą nogą, zacząłem odczuwać ból i rwanie z lewym biodrze. Trener stwierdził, [...]

[...] również miejscowi zawodnicy Artur Zając Józefów/AZS PW, (80 walk; mistrz i vice mistrz Polski; zdobywca pucharu Polski w kickboxingu; brązowy medalista mistrzostw Polski muay-thai; uczestnik KSW 2) oraz Paweł Biernat z klubu LKSW TAJFUN Legionowo. Ponadto odbędą się również cztery walki rankingowe w kickboxingu w formule K1, a także walka [...]

Witam. Mam 15 lat , 178 wzrostu i ważę 70kg. Nigdy nie miałem styczności z żadną sztuką walki , ale od niedawna myślę o zapisaniu się na jakąś. Mieszkam w Piekarach Śląskich i mam tutaj dużo sztuk walki do wyboru , a mianowicie karate kyokushin , Kick Boxing , Muay Thai , Aikido oraz MMA. Ja osobiście preferuję walkę w stójce , ale mam wrażenie , [...]

[...] ze to nie byle jaki mistrz. Jest to największy talent ostatnich lat, jeżeli chodzi o uderzane sporty walki. Jest on mistrzem WKN we wspomnianym już przeze mnie low- kicku, muay thai oraz full- contaccie. Ma na swoim koncie bodajże ponad 110 walk wygranych z czego większość przed czasem i żadnej przegranej. Wiele swoich walk wygrywa po ciosach [...]

[...] Konfederacji Sportu wręczy nagrodę najlepszemu zawodnikowi danej sztuki walki za rok 2004. Na obecnym etapie zaprezentuje się: judo karate shotokan aikido taekwondo ITF muay thai sumo karate tradycyjne ju jitsu wu shu taekwondo WTF kick boxing kendo karate kyokushin Mecz Warszawa - Wrocław w swym zamierzeniu ma na celu pokazanie [...]

Witam wszystkich. Od kilku dobrych lat zajmuje się sztukami i sportami walki, od ju-jutsu, przez boks, judo, a ostatnio to jest 3 lata Muay Thai. Zależy mi na tym zęby ktoś swoim fachowym okiem przeglądną mój plany treningowy, ułożyłem go na okres od Września. Na razie będę robił jeszcze 2 tygodnie technikę a później odpoczynek. Znalazłem [...]